ホットヨガにヨガマットは必要？

カルドはどうしてヨガマットがいらない？

ホットヨガ《カルド》は施設の清潔さ・施設の充実度や快適さ・コストパフォーマンス・初心者におすすめ・豊富な会員プラン・通いやすさの6部門で1位を獲得しているホットヨガスタジオ。

ヨガと言えば必ずヨガマットが必要なイメージがありますが、カルドはヨガマットなしでホットヨガのレッスンを受けられます。

ヨガマットを購入する必要もレンタルで借りる必要もありません。

ヨガマットを持っていて使用したい人は、自前のヨガマットでホットヨガのレッスンを受けられます。

カルドのホットヨガを行なうスタジオの床は、クッション性があるのでまったく痛くありません。

柔らかすぎず硬すぎずといった感じなので、ヨガのポーズをやりにくいわけでもありません。

僕はカルドにずっと通ってるけど痛いと思ったことは1度もないよ

なるほど。でもホットヨガって汗をかくのにマットを敷かなくて大丈夫なの？

カルドはヨガマットは必要ありませんが、ヨガマットの代わりにバスタオルを敷いてホットヨガを行います。

バズタオルを敷くので汗をかいてもバスタオル上なので、滑ることもないですし衛生面も安心。

カルドの床は結構スベスベした素材だから、もしバスタオルを敷かなかったらかなり滑ると思う

ホットヨガのレッスンで使うバスタオルのサイズって大きい方がいいのか？

「どれぐらいのバスタオルを用意すればいいのかな」と疑問を持つ人もいらっしゃいますよね。

カルドのホットヨガレッスンで使用するバスタオルは、一般的なサイズのバスタオルでOKです。

僕はタオルとウェアをレンタルするプランで通ってるんだけど、レンタルのバスタオルの大きさは標準サイズだね

ただ小さいよりも大きいバスタオルの方がホットヨガをしやすいと思うので、気持ち大きめのバスタオルを用意するのもおすすめ。

ラバとかだとヨガマットの上にラグを敷いたりするけど、カルドはヨガマット不要だからラグもいらないからね

ホットヨガスタジオによっては、レンタルヨガマットの上にラグを敷いてホットヨガを行います。

カルドはヨガマットの代わりにバスタオルを使うので、もちろんラグも必要ありません。

カルドはヨガマットもラグの費用もかからないってことです。

自前のヨガマットでホットヨガを行なう人はあまり気にならないと思いますが、ヨガマットのレンタルは衛生面が結構気になるんですよね。

ヨガマットは洗濯できないので、レッスン後に消毒スプレーみたいなのをかけて拭き取って干しておくといった流れになります。

僕は某ホットヨガスタジオの体験に行った時にヨガマットのレンタルを経験して、「これは僕にはちょっと厳しいな…」と正直思いました。僕は少々潔癖症なところがあるので…。

その点バスタオルなら毎回気軽に洗濯ができるので衛生面も安心。

僕はレンタルつきプランだから自分で洗濯しているわけじゃないけどね。